Avaimet Tasapainoon – Yksinhuoltajaäitien Voimakurssi

Kurssi yksinhuoltajaäideille, jotka haluavat luoda rauhallisemman, jaksamista tukevan ja aidosti yksilöllisen arjen. Yksinhuoltajuus vaatii valtavaa voimaa – se ei kuitenkaan tarkoita, että sinun täytyy hoitaa kaikki yksin. Avaimet Tasapainoon – Verkkokurssi on suunniteltu sinulle, joka koet arjen kuormituksen, vastuun painon ja yksinäisyyden tunteen ja haluat löytää keinoja keventää taakkaa, palautua ja ennen kaikkea voida paremmin. Tämä kurssi opastaa sinua askel askeleelta kohti tasapainoisempaa arkea, jossa nautit elämästä hyvinvoiden, määrätietoisesti omien arvojesi mukaisesti. Kurssi ei vaadi täydellisyyttä – se tarjoaa tukea, lempeyttä ja käytännön ratkaisuita. Sinun ei tarvitse selvitä yksin. Ansaitset voida hyvin ja menestyä. Kenelle? ✨Sinulle, joka kaipaat apua arjen kuormituksen keventämiseen ✨Haluat löytää elämääsi jaksamista ja mielen tasapainoa ✨Koet riittämättömyyden tai yksinäisyyden tunteita ✨Etsit toimivia tapoja rakentaa arkea, joka tukee sinua ja lapsiasi ✨Haluat olla oman elämäsi johtaja – ja lastesi rohkea esikuva Mitä saat kurssilta? ✨7 moduulia käytännönläheistä ammattimaista ja lämminhenkistä opetusta ✨Tulostettavia muistilistoja, harjoituspohjia ja reflektioita ✨Puhuttuja äänitteitä, rauhoittavia harjoituksia ja esimerkkejä tosielämästä ✨Työkaluja jotka auttavat sinua selviytymään – ja ennen kaikkea kukoistamaan ✨Jatkosuunnitelman, jonka avulla pidät muutoksen yllä 💛Tervetuloa mukaan matkalle kohti tasapainoisempaa arkea ja vahvempaa sinua.