Momma/ Minna Kultalahti

Muutos- ja palautumisvalmentaja & fysioterapeutti

Jos huomaat, että pysähtyminen herättää jotakin,
voit varata maksuttoman 30 minuutin lempeän pysähtymishetken.

Tämä ei ole konsultaatio eikä sitoumus.
Se on rauhallinen tila, jossa saat tulla kuulluksi juuri sellaisena kuin olet.

Tämä opas ei ole tehtävälista.

Se on lempeä kutsu pysähtyä ja kuunnella kehoa.

Kolme harjoitusta, jotka auttavat sinua rauhoittumaan – omassa tahdissasi.

Lempeä pysähtymisen opas.pdf

Pieni hengähdys, suuri vaikutus. 
Sinulle, joka kaipaat hetken ilman vaatimuksia.

Lempeä pysähtymisen opas

Kuvaus