När kärlek
gör ont
En bok om att förstå sina relationsmönster, läka efter en destruktiv relation och våga öppna hjärtat igen — den här gången på trygga villkor.
Skriven av någon som levt det. Inte en teori om smärta — utan en karta ur den.
Kärlek ska inte göra ont.
Men ibland gör den det.
Förstå dina mönster
Varför hamnade du där? Och varför var det så svårt att gå? Boken hjälper dig se de anknytningsstrategier och mönster som höll dig kvar — utan att skuldbelägga dig.
Läka i din egen takt
Läkning är inte linjär och ser olika ut för alla. Boken ger dig konkreta perspektiv och verktyg — inte löften om snabba svar, utan stöd för den verkliga processen.
Våga älska igen
Att ha blivit sårad behöver inte innebära att du stänger dörren för alltid. Boken utforskar vägen tillbaka till trygghet, självkänsla och sund kärlek.
"Ur mörkret växte en röst. Den här boken är ett bevis på att det går att ta sig igenom — och att ord kan bära en människa vidare."
— Lina Ahnvik
Lina Ahnvik
Författare · Relationscoach · Grundare av Nordic Heart Publishing
Lina Ahnvik är författare, relationscoach och grundare av Nordic Heart Publishing. Efter att själv ha levt i en destruktiv relation och tvingats konfrontera de mönster, sår och anknytningsstrategier som höll henne kvar, började hon skriva för att förstå, läka och skapa förändring — både för sig själv och för andra. Hennes bok När kärlek gör ont bygger på både personliga erfarenheter och fördjupad kunskap om anknytning, destruktiva relationsmönster och vägen tillbaka till trygghet, självkänsla och sund kärlek. Genom sitt arbete vill Lina hjälpa människor att förstå sina relationsmönster, bryta destruktiva band och bygga relationer där kärlek präglas av trygghet, respekt och känslomässig närvaro.
Din berättelse förtjänar
en ny riktning.
När kärlek gör ont är skriven för dig som bär på smärta efter en relation — och som vet, djupt inne, att du är redo att börja gå vidare.
Har boken hjälpt dig? En recension på Amazon betyder enormt mycket — både för mig och för nästa person som letar efter en väg framåt. ⭐