Erityisherkkyydestä supervoima

Ilmainen
Opi kääntämään erityisherkkyytesi voimavaraksi ja elämään tasapainoista elämää omilla ehdoillasi.
Lue lisää

Kuvaus

Kurssi tarjoaa erityisherkille ihmisille keinot kääntää herkkyys voimavaraksi. Menetelmä yhdistäähenkilökohtaisia tarinoita, käytännön harjoituksia ja oivalluksia, jotka auttavat osallistujia löytämään rauhan ja itsevarmuuden.

Moduulit

Johdatus erityisherkkyyteen

Tämä moduuli esittelee erityisherkkyyden käsitteen, sen erot muihin tempperamenttipiirteisiin ja yleisimmät myytit. Osallistujat oppivat, miten herkkyys voi olla voimavara.

  • 1. Mitä erityisherkkyys on?
  • 2. Herkän hermoston salaisuudet
  • 3. Itsetuntemus ja rajat

Herkkyyden supervoimat

Tämä moduuli keskittyy herkkyyden tuomiin supervoimiin, kuten empatiaan ja intuitioon. Osallistujat oppivat tunnistamaan ja käyttämään vahvuuksiaan.

  • 1. Herkkyyden supervoimat käytännössä
  • 2. Herkkä ihmissuhteissa ja yhteisöissä
  • 3. Oman näköinen elämä