Unelmapolku: Viisi askelta kohti omannäköistä elämää
Kuvaus
Moduulit
Kurssin esittely: Unelmapolku- Viisi askelta kohti omannäköistä elämää
Unelmapolku – viisi askelta kohti omannäköistä elämää Arki rullaa, mutta jokin sisälläsi kysyy: tässäkö tämä oli? Olet ehkä yrittänyt muuttaa asioita ennenkin. Tuli uusi suunnitelma ja uusi...
- 1. Kurssin esittely ja ohjeet
Moduuli 1 – Unelma herää
Moduuli 1. Unelma herää Askel 1. E eli ELVYTÄ UNELMASI. Herätetään sisäinen kaipuu ja saadaan aavistus suunnasta. Pysähdytään – ehkä ensimmäistä kertaa pitkään aikaan – ja katsotaan...
- 1. Jos kaikki olisi mahdollista
- 2. Omannäköinen elämä - vai lainattu
- 3. Nykyhetken paikannus
- 4. Jos mikään ei muutu
- 5. Päätös- lähdenkö eteenpäin
Moduuli 2. Kompassi kirkastuu
Moduuli 2. Kompassi kirkastuu Askel 2. N eli NÄE ITSESI. Pyritään ymmärtämään, mikä meitä oikeasti ohjaa. Enneagrammi avautuu syvänä itsetuntemuksen työkaluna – ei testin vastauksena vaan peilinä. Tässä...
- 1. Mitä itsetuntemus on – ja mitä se ei ole
- 2. Enneagrammi itsetuntemuksen tienviittana
- 3. Yhdeksän hyvää tyyppiä
- 4. Mikä meitä ohjaa ja mitä emme näe
- 5. Oman tyypin jäljillä
Moduuli 3 – Kompassin esteet
Moduuli 3. Kompassin esteet Askel 3. N eli NIMEÄ ESTEET. Tunnistetaan kasvun tiellä olevia esteitä: stressi, automaattiset toimintamallit, haitalliset uskomukset ja oman tyypin kasvun esteet. Aiheita käsitellään...
- 1. Epätasainen maasto - stressi hidastaa etenemistä
- 2. Harhapolulla - kompassi autopilotilla
- 3. Näkymätön este - uskomukset
- 4. Tyyppien oma maasto - tyyppikohtaiset kasvun esteet
Moduuli 4. Kartta piirtyy
Askel 4. E eli ETSI KASVUSUUNTA. Rakennetaan sisäinen suunnistusvälineistö: keho, suunta ja kannattelu. Moduuleissa 1-3 olet tunnistanut, kuka olet ja mikä sinua jarruttaa. Moduulissa 4...
- 1. Kurssin muutos - stressistä kasvupolulle
- 2. Maasto puhuu - kehon viisaus
- 3. Maamerkki maastossa - kannatteleva ajatus
- 4. Suunnistus omalla kartalla - missä olen polulla
Moduuli 5. Polku elämäntapana
Moduuli 5. Polku elämäntapana Askel 5. A eli ASKELLA ARJESSA. Itsensä huoltaminen ja kasvun juurruttaminen pysyväksi elämäntavaksi. Tämä on Unelmapolku-verkkokurssin päätösmoduuli. Moduulien 1–4 työkalut kootaan pysyväksi elämäntavaksi....
- 1. Suunnistajan tukipilarit
- 2. Energiahuolto
- 3. Ympäristön tuki
- 4. Loppukatsaus
Suositukset
